Dietoterapia jelit
Dla osób z
- IBS
- SIBO / IMO
- wzdęciami
- bólami brzucha
- zaparciami
- biegunkami
- refluksem
Wspólnie poszukamy przyczyny przewlekłych dolegliwości i opracujemy plan działania — etapami, z regularną oceną efektów.
Dowiedz się więcejMarcelina Szulżycka · dietetyczka kliniczna i naturoterapeutka
Zdrowe jelita.Lepsze życie.Specjalistka zdrowia jelit — IBS, SIBO, IMO, FODMAP. Gabinety we Wrocławiu i konsultacje online.
Pomagam osobom, u których standardowe terapie nie przyniosły efektu. Łączę dietoterapię kliniczną z naturoterapią, żeby znaleźć przyczynę problemów — nie tylko wyciszyć objawy.
Czy rozpoznajesz u siebie?
Wzdęciai gazy
IBSjelito drażliwe
SIBOprzerost bakterii
IMOmetanogeny
Zaparciai nieregularne wypróżnienia
Biegunkiprzewlekłe lub nawracające
Nietolerancjedieta low-FODMAP
Zmęczeniei mgła mózgowa
Nie wiesz, z czego wynikają Twoje dolegliwości? Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą. Porozmawiajmy bezpłatnie
Oferta
Jak mogę Ci pomóc?
Jelita a hormony i odporność
Jeśli zmagasz się z
- Hashimoto
- PCOS
- autoimmunologią
- stanem zapalnym
- problemami skórnymi
Pokazuję, jak poprawa pracy jelit może wspierać odporność i gospodarkę hormonalną całego organizmu.
Dowiedz się więcejJelita a metabolizm
Jeśli zmagasz się z
- insulinoopornością
- zaburzeniami glikemii
- nadwagą
- stłuszczeniem wątroby
Sposób żywienia możliwy do utrzymania na co dzień — trwała zmiana nawyków zamiast krótkich diet.
Dowiedz się więcej
Nie leczę tylko objawów.
Szukam przyczyny.
Analizuję wyniki badań, objawy, historię zdrowia, sposób odżywiania i styl życia. Każdy organizm jest inny — dlatego plan, dieta i terapia są zawsze dopasowane do Ciebie.
Zachód
Nauka. Diagnostyka. Precyzja.
- Analiza wyników badań i objawów
- Dietoterapia oparta na aktualnych badaniach
- Diagnostyka przyczynowa, m.in. test oddechowy
- Praca z mikrobiotą jelitową
Łączę oba podejścia dla Twojego zdrowia.
Wschód
Równowaga. Energia. Przyczyna.
- Fitoterapia i tradycyjna medycyna chińska
- Obserwacja całego organizmu
- Praca ze stresem i snem
- Codzienne nawyki i styl życia
Poznaj mnie
Marcelina Szulżycka
Specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń pracy jelit oraz wspieraniu osób zmagających się z dolegliwościami wynikającymi z ich nieprawidłowego funkcjonowania. Jestem dietetyczką kliniczną i dyplomowaną naturoterapeutką.
Podczas współpracy uwzględniam nie tylko dietę, ale też stres, sen, aktywność fizyczną i inne czynniki wpływające na zdrowie. Moim celem jest pokazanie, że nawet niewielkie, konsekwentnie wprowadzane zmiany mogą przynieść trwałą poprawę.
Dietetyka kliniczna
Dyplomowana naturoterapeutka
Specjalizacja: zdrowie jelit
Poznaj mnie bliżej
Jak pracuję?
-
1
Wywiad i analiza
Szczegółowo omawiamy Twój stan zdrowia, dotychczasowe leczenie, wyniki badań i codzienne nawyki.
-
2
Diagnoza i plan
Otrzymujesz indywidualne zalecenia, plan postępowania i — jeśli potrzeba — rekomendacje dalszej diagnostyki.
-
3
Wdrażanie zmian
Wprowadzamy zmiany krok po kroku, w Twoim tempie. Pozostajemy w kontakcie.
-
4
Efekty i utrzymanie
Na wizytach kontrolnych oceniamy efekty i dostosowujemy plan do aktualnych potrzeb.
Opinie moich pacjentów
Wizyta okazała się strzałem w dziesiątkę.
Objawy IBS zmniejszyły się po kilku tygodniach.
Przyczyną problemów były zaburzenia wchłaniania…
Po 3 miesiącach bez objawów.
Na konsultacji otrzymałam jasny plan działania.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Nie znalazłaś odpowiedzi? Zadzwoń lub umów bezpłatną rozmowę — pomogę ustalić, od czego zacząć.
Nie wiem, czy moje objawy mają związek z jelitami. Czy konsultacja ma sens?
Tak. Nie musisz wiedzieć, z czego wynikają Twoje dolegliwości ani przychodzić z gotową diagnozą. Analizuję historię objawów, sposób żywienia, funkcjonowanie układu pokarmowego oraz dostępne wyniki badań. Na tej podstawie określam, na jakich obszarach warto skupić się w pierwszej kolejności.
Ile kosztuje konsultacja i czy mogę umówić się online?
Pierwsza wizyta (75 min) kosztuje 250 zł, wizyta kontrolna (45 min) — 150 zł. Konsultacje odbywają się w gabinecie we Wrocławiu (Śródmieście lub Kuźniki) albo online przez Google Meet. Jeśli nie wiesz, czy to dla Ciebie, umów bezpłatną 20-minutową rozmowę telefoniczną.
Czy jedna konsultacja wystarczy przy SIBO lub IMO?
Pierwsza konsultacja pozwala mi szczegółowo przeanalizować objawy, historię zdrowotną, sposób żywienia i dostępne wyniki badań. W przypadku SIBO i IMO najczęściej rekomenduję dalszą współpracę, ponieważ istotna jest regularna ocena reakcji układu pokarmowego i odpowiednie dostosowywanie kolejnych działań.
Jak długo trwa współpraca dietetyczna?
Nie ma jednego, uniwersalnego czasu współpracy. Przy mniej złożonych dolegliwościach wystarczających może być kilka konsultacji. W przypadku przewlekłych problemów ze strony przewodu pokarmowego proces często trwa kilka miesięcy i obejmuje kolejne, jasno określone etapy.
Czy konieczne będzie stosowanie diety eliminacyjnej?
Nie każda osoba potrzebuje eliminacji produktów. Jeśli czasowe ograniczenie określonych składników jest uzasadnione, ma ono konkretny cel i stanowi element określonego etapu dietoterapii. Dążę do możliwie szerokiej i różnorodnej diety, dostosowanej do indywidualnej tolerancji przewodu pokarmowego.
Blog
Wiedza o jelitach
Jelita a hormony
Ozempic – jak działa i dlaczego budzi tyle kontrowersji?
Ozempic to lek, którego substancją czynną jest semaglutyd. Jeszcze kilka lat temu o semaglutydzie słyszeli głównie diabetolodzy. Dziś trudno znaleźć osobę, która nie zetknęła…
Wzdęcia i trawienie
Jak trawienie, wchłanianie i stan jelit mogą wpływać na tężyczkę?
Tężyczka kojarzona jest najczęściej z zaburzeniami gospodarki elektrolitowej, zwłaszcza z niedoborem magnezu i wapnia. W praktyce jednak u wielu osób samą suplementacją trudno uzyskać trwałą poprawę.…
Mikrobiom
Czy jelita wpływają na nastrój? Oś jelito–mózg w praktyce
Coraz więcej osób zauważa, że problemy trawienne często idą w parze z obniżonym nastrojem, przewlekłym zmęczeniem czy większą podatnością na stres. Dzieje się tak dlatego, że…
Zrób pierwszy krok
do lepszego samopoczucia
Wybierz formę wizyty i wolny termin w kalendarzu — zajmie to około minuty. Nie musisz mieć gotowej diagnozy.
Pierwsza konsultacja
- Czas
- 75 min
- Cena
- 250 zł · kontrolna 150 zł
- Forma
- Gabinet we Wrocławiu lub online (Google Meet)
- Przygotuj
- Wyniki badań, listę leków i suplementów
1. Wybierz formę wizyty
Wizyta onlineGoogle Meet od 150 zł Wrocław Kuźnikiul. Sarbinowska 10 od 150 zł Wrocław Śródmieścieul. Jedności Narodowej 204/3 od 150 zł Bezpłatna rozmowa telefoniczna20 min · sprawdzimy, czy mogę Ci pomóc 0 zł
Wybierz termin
Wolne terminy pokazuje kalendarz — potwierdzenie otrzymasz e-mailem.
Gabinety we Wrocławiu
Śródmieście — ul. Jedności Narodowej 204/3, 50-302 Wrocław
Kuźniki — ul. Sarbinowska 10, Wrocław
Terminy wizyt
Ustalane elastycznie — aktualne wolne terminy widać w kalendarzu rezerwacji.
Telefon
+48 733 705 775
E-mail
jelitawformie@gmail.com
Konsultacje online
Google Meet — z każdego miejsca w Polsce
Mapa ładuje się dopiero po kliknięciu (Google).